במה אתם מתמקדים? האם אתם רואים יותר את מה שעבד לכם או את מה שהתפקשש? האם אתם שמים דגש על מה שעשיתם או על מה שלא הספקתם? תקשורי תודעת העל מדברים הרבה על החשיבות של מיקוד בהצלחות ונותנת הרבה סיבות ללמה זה חשוב. אחד מהדברים שהם מסבירים, הוא שכשאנחנו מתמקדים בכישלונות שלנו, אנחנו יוצרים סביבנו "הילה של חוסר יכולת". וזה ממש ככה.
כשאנחנו מתמקדים במה שלא עובד לנו, אנחנו משדרים – גם לעצמנו וגם לעולם – חוסר יכולת, וזה ממשיך להוריד את הערך שלנו בעיני עצמנו ואת הסיכוי שלנו לייצר הצלחות (או לשים לב שאנחנו כבר מייצרים אותן). לעומת זאת, כשאנחנו מתמקדים במה שעובד לנו, אנחנו מתחברים ליכולות שלנו, מתחברים לעצמנו ומהמקום הזה יש לנו אפשרות גדולה יותר לייצר הצלחות נוספות. גודל ההצלחה לא חשוב; כששמים פוקוס על מה שמצליח, קטן ככל שזה יהיה, מתחילים לראות עוד הצלחות ולייצר עוד הצלחות.
אז כדאי לקחת רגע ולחשוב על 3 דברים שהצלחת לעשות היום, קטנים ככל שיהיו בעיניך. רק חשוב לשים את הביקורת העצמית בצד לצורך התרגיל. אפשר לחזור אליה אח"כ 😉
